ここ数ヶ月、週に１〜２回の夜勤が発生したり。 そんな前には昼夜逆転の生活を送って、仕事中に寝たりしないよう生活ペースを変えています。 ですが今回は旅行中だったもので、すごい健康的な生活を送ってしまいました。 めちゃめちゃ早寝早起きでしたよ。 …
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