2012-06-21 まずい傾向 日記 仕事が忙しいと、ついつい1日4食の生活になってしまいます。 夕方ころにお腹が空いて食べて、家に帰り着く深夜に夕食。 しかも今は怪我のため運動量が激減。 おかげでついこのあいだ買ったばかりのパンツが、小さくなったような気がします。