健康診断の日程も決まったので、久々に体重計へ。
増えてる。。。orz
ここ数ヶ月は昨年のレベルをキープしていたはずなのに、突然の2.0kgオーバー。
決戦まで残り1ヶ月。このタイミングでの2.0kgは痛すぎますな。
思い当たることと言えば、先日の夜勤。
あの日は、とにかく眠かったのです。
そして私が眠気を紛らわす最終手段は食べること。
松坂のピッチング見たさに、夜勤だってのに通常と変わらない時間から起きていたあの日は、とにかく眠くて間断なく食べていたのですよ。
あぁ、なんてことでしょう。大後悔。
せっかく去年は減ったのに、また増えたらお医者さんに怒られてしまいます。
とにもかくにも、やることはひとつ。
この腹に溜まった2.0kgの後悔。
決戦の日までに、何とか消し去らねば。
・・・けど、どうしよう。
