全身が痛いです。
特に右肩を中心とした背中の筋肉と、ふくらはぎから腿にかけてのあたりが。
右肩はキャッチボール。脚は本塁へ全力疾走したこと。
この筋肉痛は土曜日の野球が原因ですな。間違いない。
私もすっかり、2日後に筋肉痛が出る身体になってしまいました。
昨日、けっこう調子よく動けていたのは、たんに回復が遅くて疲労に気づいてないだけだったようですね。。。orz
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つまり週末はいくら動き回っても大丈夫ということですな。:D*1
*1:ポジティブシンキング。または現実逃避。
